ZEN,TRANQUILLE……..

Cette  année les élèves de maternelle vont découvrir les bienfaits du Yoga.

Le lundi, grâce aux interventions de Véronique Jan, nous allons apprendre à rester tranquille sur notre petit tapis, à respirer, à écouter ce qu’il se passe à l’intérieur de notre corps.

Ce matin nous avons appris à rester debout comme l’arbre bien solide sur nos racines!

Cela fait du bien de rester calme…. Vivement lundi prochain!